Wat moet jy doen as 'n baba huil voor hy gaan slaap?
Babas het slaap nodig om goed te groei en te ontwikkel, maar soms huil hulle omdat hulle nie self kan slaap nie. 'n Paar trane voor slaaptyd is standaardprosedure vir die meeste babas, maar kan uitdagend wees vir versorgers. So, wat moet ouers doen as baba huil voor hy gaan slaap?
Goeie slaap is belangrik vir babas'gesondheid en immuniteit. Maar as die babas kan'Om nie eers te gaan slaap sonder om te huil nie, oorweeg hierdie faktore:
Gevoel van ongemak. Nat of vuil doeke en siekte sal jou baba ongemaklik maak en dit moeiliker as gewoonlik maak om te kalmeer.
Honger. Babas huil wanneer hulle honger is en nie aan die slaap kan raak nie.
Hulle is oormoeg en sukkel om snags te kalmeer.
Oorstimulasie. Helder skerms en piepende speelgoed kan lei tot oorstimulasie en die drang om slaap te beveg.
Skeidingsangs. Die klewerige fase begin ongeveer 8 maande en kan tot trane lei wanneer jy hulle alleen laat.
Hulle raak gewoond aan 'n nuwe of ander manier van slaap.
Wat jy kan doen:
Probeer hierdie algemene strelende tegnieke:
Probeer om stimulerende aktiwiteite ten minste 'n uur voor baba se slaaptyd te vermy.
Maak seker dat jou baba nie honger is voor slaaptyd nie.
Gebruik weggooibare doeke met beter absorberende vermoë om jou baba se boude droog en gemaklik te hou.
Hê ’n vaste slaaptydroetine. Onthou wanneer jou baba wakker word en gaan slaap, en hou by hierdie slaaptydroetine.
Onthou asseblief die volgende: Moenie jou baba laat aanhou huil nie. Dit is belangrik om te reageer op jou baba se behoefte aan slaap en gemak.
